Bettine in de media

Bettine in de media

Op naar een gezonde leefstijl. Heb je ooit stilgestaan bij de impact van voeding op jouw gezondheid? Als je worstelt met klachten zoals vermoeidheid, stress, hormonale disbalans, buikpijn, of moeite…
Kookmasterclass

Kookmasterclass

Een privé kookmasterclass bij jou thuis, samen met vriendinnen of familie, is een fantastisch idee! Klik op de foto voor een filmpje Stel je voor: een gezellige avond in je…
Italiaanse tomatensaus

Italiaanse tomatensaus

Dit recept is voor een snelle en makkelijke geroosterde Italiaanse tomatensaus waarbij de oven eigenlijk bijna al het werk doet. Voor 4 personen 1.5 kilo tomaten 1 plak Griekse fetakaas…
Crackers

Crackers

Een vitamine B boost zonder gluten Voor 8 stuks heb je nodig: 50 gram amandelmeel (kan ook zonder) 60 gram sesamzaad 50 gram pompoenpitten 30 gram zonnebloempitten 1 el olijfolie…
Noten rozijnenbrood

Noten rozijnenbrood

Noten rozijnenbrood Een heerlijk brood voor het ontbijt, als tussendoortje of om mee te nemen voor onderweg.  Ingrediënten: 250 gram haver meel 150 ml plantaardige melk 3 eieren 1,5 tl…