Je lichaam schreeuwt om verandering,
maar je hebt geen idee waar je moet beginnen. Je voelt je vaak uitgeblust, hebt allerlei (vage) klachten en bent druk, druk, druk. Je lacht het weg, maar diep van binnen voel je dat het niet goed zit.
Je merkt dat je weinig energie hebt, moe bent of chagrijnig kan reageren. Tijd om goed voor jezelf te zorgen, neem je niet. Je rent maar door en als je ’s avonds thuiskomt ben je uitgeblust, waardoor je maar weer kiest voor een makkelijk gerecht.
Je merkt dat je weinig energie hebt,
moe bent of chagrijnig kan reageren. Tijd om goed voor jezelf te zorgen, neem je niet. Je rent maar door en als je ’s avonds thuiskomt ben je uitgeblust, waardoor je maar weer kiest voor een makkelijk gerecht.
Kant en klaar maaltijden, pakjes en zakjes zijn je redding…denk je.
Voeding die je voedt (in plaats van vult)
Door je lichaam werkelijk te voeden, in plaats van alleen te vullen, kunnen veel klachten afnemen of zelfs verdwijnen. Natuurlijke voeding als ommekeer van je klachten. Met gewichtsverlies als cadeautje van je nieuwe leefstijl.
