Orthomoleculair voedingstherapeut

Ik weet hoe het is om jezelf steeds achteraan te zetten.

Na een heftige zwangerschap bleef ik last houden van stemmingswisselingen, weinig energie en overgewicht.

Toch ging ik door, voor mijn werk, voor mijn gezin, voor alles wat geregeld moest worden.

Tot mijn zoon liet merken dat hij zich zorgen om mij maakte. Dat raakte me diep.

Toen wist ik: zo wil ik niet verder.

Ik wil gezond ouder worden en energie hebben. Er echt zijn voor mijn gezin én voor mezelf.

Dat werd mijn keerpunt

Ik besloot mijn lichaam serieuzer te nemen en verdiepte me in voeding, hormonen en leefstijl.

Met begeleiding en opleidingen leerde ik steeds beter begrijpen wat mijn lichaam nodig had. Niet alles tegelijk, wel stap voor stap en juist dat veranderde veel.

Ik kreeg meer energie, meer rust en voelde me weer dichter bij mezelf.

Waarom ik nu vrouwen begeleid.

Die ervaring neem ik elke dag mee in mijn werk. Ik begeleid vrouwen die veel dragen, veel regelen en ondertussen merken dat hun eigen energie steeds verder naar de achtergrond verdwijnt. Niet met strenge regels of een perfect plaatje maar wel met aandacht voor wat er bij jou speelt en praktische stappen die passen bij jouw leven.

Want goed voor jezelf zorgen is geen extra taak op je lijst. Het is een cadeau aan jezelf. Voor nu en voor later.

Een beetje over mij

Ik ben moeder van een volwassen zoon en gelukkig getrouwd met mijn grote liefde. Mijn gezin is mijn anker. Ik geniet van goede gesprekken aan de keukentafel en ga nog steeds graag lekker uit eten.

Bewust kiezen betekent voor mij niet streng leven. Het betekent goed voor mezelf zorgen, zodat ik ook volop kan genieten van alles wat belangrijk voor me is.