Orthomoleculair Voedingstherapeut
Een Orthomoleculair Voedingstherapeut richt zich op het optimaliseren van de gezondheid door middel van voeding en voedingssupplementen. Dit gebeurt door te kijken naar wat het lichaam nodig heeft op moleculair niveau om optimaal te functioneren.
De therapeut:
- Analyseert voedingspatronen en levensstijl.
- Stelt een persoonlijk voedingsplan op, afgestemd op de individuele behoeften.
- Adviseert over specifieke voedingsstoffen en supplementen om tekorten aan te vullen en de gezondheid te verbeteren.
- Richt zich op preventie en behandeling van ziekten door het ondersteunen van de natuurlijke processen in het lichaam.
Hormooncoach
Als Hormooncoach richt je je op het in balans brengen van de hormonale huishouding. Hormonen spelen een cruciale rol in bijna alle lichaamsfuncties, van energiehuishouding en stofwisseling tot stemming en voortplanting.
De coach:
- Voert een gedetailleerde assessment uit om hormonale disbalansen op te sporen.
- Ontwikkelt gepersonaliseerde programma’s die voeding, levensstijlveranderingen en mogelijk supplementen omvatten.
- Helpt bij klachten zoals vermoeidheid, gewichtstoename, stemmingswisselingen, en menstruatieproblemen.
- Ondersteunt vrouwen bij hormonale veranderingen zoals de overgang en bij menstruatiecyclus-gerelateerde problemen.
Darmexpert
Een Darmexpert focust op de gezondheid van het spijsverteringsstelsel. De darmen zijn essentieel voor de opname van voedingsstoffen en spelen een grote rol in het immuunsysteem en algehele gezondheid. De expert:
- Analyseert darmgezondheid door middel van uitgebreide anamnese en soms laboratoriumonderzoek.
- Adviseert over voedingspatronen die de darmgezondheid bevorderen, zoals vezelrijke voeding en pro-biotica.
- Helpt bij het identificeren en behandelen van spijsverteringsproblemen zoals prikkelbare darm syndroom (PDS), opgeblazen gevoel, constipatie en voedselintoleranties.
- Ondersteunt bij het herstellen van de darmflora na antibioticagebruik of ziekte.
Hoe werkt de combinatie?
De combinatie van Orthomoleculair Voedingstherapeut, Hormooncoach en Darmexpert biedt een holistische benadering van gezondheid en welzijn. Door te kijken naar de interactie tussen voeding, hormonen en darmgezondheid, kan een uitgebreide en effectieve behandeling worden samengesteld. Deze geïntegreerde aanpak zorgt ervoor dat onderliggende oorzaken van gezondheidsproblemen worden aangepakt, in plaats van alleen symptomen te behandelen.
Kortom, als Orthomoleculair Voedingstherapeut, Hormooncoach en Darmexpert help ik mensen hun gezondheid te optimaliseren door voeding en levensstijl aan te passen aan hun unieke behoeften, wat leidt tot een beter functionerend lichaam en een verhoogde levenskwaliteit.
Wil je hier meer over weten, plan een gratis kennismakingsgesprek in.