Kom langs voor een kennismaking
Zit je al een tijdje niet lekker in je vel?
- Klachten die je niet precies kan plaatsen
- Futloos, snel moe
- Te zwaar
- Twijfel je of tekort aan mineralen of vitamines
- Geen klachten maar gewoon willen weten hoe gezond je lichaam is?
Jouw voeding is de basis van jouw gezondheid.
Je energie, je stofwisseling, je stemming, je eetlust, je slaap, je gewicht,
alles staat met elkaar in verbinding en werkt met elkaar samen.
Ervaar je klachten zoals: weinig energie, onrust en stress, hormonale klachten, buikpijn, darmproblemen,
niet afvallen of juist (niet) aankomen, hoofdpijn, slapeloosheid, en vraag jij je af waar die klachten toch vandaan komen?
Dan kijk ik graag samen met jou naar jouw voedingspatroon om te zien of jouw lichaam in balans is
en of je met voeding en leefstijl je klachten kunt verminderen.
Voeding brengt je spijsvertering op gang.
Je maag en je darmen zorgen samen voor opname van voedingsstoffen.
Je darmen zorgen er ook voor dat de afvalstoffen worden uitgescheiden.
Gezonde darmen zijn essentieel voor jouw gezondheid.
Wil je meer weten? Maak dan nu een afspraak om de eerste stap te zetten naar een gezonde leefstijl.
Zorg goed voor je lichaam, dan zorgt je lichaam goed voor jou!
Goed dat je de stap zet om hiermee aan de slag te gaan. Dit is jouw tijd om het tij te keren.
Ik hoor graag jouw verhaal om te kijken of en hoe ik je het best kan helpen.
Een kennismakingsgesprek van 30 minuten is gratis en vrijblijvend.
Je hebt de keuze: dinsdag of donderdag in mijn praktijk in Berkel en Rodenrijs.
Je kunt je zoveel lekkerder/gezonder door het leven gaan. Ik gun het je!
Hoe kun je na de kennismaking aan de slag?
Anamnese
Na het maken van een eerste afspraak ontvang je een vragenlijst om thuis op uw gemak in te vullen. Hierin worden vragen gesteld omtrent uw klachten en voorgeschiedenis. Naar aanleiding van deze antwoorden, intake en de meetresultaten in de praktijk, kan er gericht een behandelplan worden opgesteld.
Neurotransmitters
zijn stoffen in de hersenen (een soort ‘hersenhormonen’) die ervoor zorgen dat neuronen, zenuwcellen,
met elkaar kunnen communiceren.
Neurotransmitters worden, in tegenstelling tot de hormonen, in zenuwcellen aangemaakt en zijn vooral actief in onze hersenen.
Hormonen
zijn boodschapperstoffen die door bepaalde hormoonklieren worden afgegeven in het bloed.
Ze geven hun boodschap vervolgens af aan bepaalde cellen die daardoor een bepaalde functie gaan uitoefenen.
Veel levensbelangrijke processen en functies worden door hormonen aangestuurd.
Neuroprofiel volgens Braverman
Naast de digitale anamnese ontvang je ook een neuroprofiel om thuis in te vullen.
Een neuroprofiel kijkt naar de verhouding van de vier belangrijkste neurotransmitters (dopamine, acetylcholine, GABA en serotonine). De neurotransmitters zeggen iets over de besturing van het brein (zenuwcommunicatie) maar zijn ook betrokken
bij o.a. de motoriek, immuniteit, emotionele expressie en pijnbeleving.
Het is wetenschappelijk aangetoond dat tal van klachten en ziekten kunnen ontstaan door onbalans in de neurotransmitters.
De functionaliteit van de vier belangrijkste neurotransmitters kunnen worden verbeterd met gerichte voedingsstoffen en leefstijl advies.
Orthomoleculaire voeding
De belangrijkste ondersteuning van de behandeling is voeding.
Alles draait om de juiste combinaties zodat vitaminen, mineralen, plantenstoffen, eiwitten, vetten
en koolhydraten goed worden opgenomen.
De uitdrukking ”je bent wat je eet” kan uitgebreid worden met “je bent wat je opneemt”.
Dan pas werk je aan je gezondheid.
Een orthomoleculair voedingsadvies zorgt ervoor dat er met dagelijkse voeding invloed wordt uitgeoefend op jouw gezondheid,
ofwel je neemt hierin een stuk eigen verantwoording.
Met het orthomoleculaire voedingsprogramma ontvang je 10 weken lang heerlijke en makkelijke recepten
en uitleg hoe je deze leefstijl eigen kan maken.
Suppletie
De meting met de bio resonantie scan zal aantonen of u bepaalde vitaminen en/of mineralen tekort komt.
Door middel van aanpassing van de voeding wordt gekeken of deze tekorten kunnen worden aangevuld.
Soms is het beter om even extra te ondersteuning in de vorm van supplementen.
Er wordt dan gemeten welke suppletie het beste bij je past.
Ik werk met verschillende merken waar ik voor geaccrediteerd ben en die allemaal bij mij te bestellen zijn.
Aanvullend (laboratorisch) onderzoek
Soms kan aanvullend (diagnostisch) onderzoek wenselijk zijn.
Er wordt samengewerkt met verschillende laboratoria op het gebied van bloedonderzoek.
Eigen inzet
Heb je er wel eens goed over nagedacht waarom je, je niet goed voelt?
Waardoor je klachten zijn ontstaan?
Wat je zelf zou kunnen doen om beter te worden?
Naast het goed uitvoeren van de behandeling is dit bewustwordingsproces van wezenlijk belang.
Hier wordt binnen de praktijk aandacht aan besteed.