Jouw jaar voor meer energie, rust en balans
Van binnenuit meer energie en een gezond gewicht.
Voor vrouwen die klaar zijn om eindelijk écht te kiezen voor zichzelf,
zonder schuldgevoel, zonder strenge regels, mét blijvend resultaat.
Herken je dit?
Je leeft op wilskracht.
De dagen vliegen voorbij, maar jij voelt je moe, opgejaagd of futloos.
Je wil gezond leven, maar het lukt simpelweg niet om het vol te houden.
Je weet ergens: er moet iets veranderen. Maar wat?
Misschien heb je al van alles geprobeerd,
van suikervrije weken tot yoga, van diëten tot dure supplementen – en tóch voel je je niet fit.
Je mist overzicht.
Rust. En vooral: een plan dat echt bij jóu past.
Ik zie je.
En dit traject is voor jou.
Waarom dit jaartraject anders is
Het Kompastraject is geen standaard leefstijlprogramma.
Het is een diepgaand, persoonlijk traject van 12 maanden waarin jij leert om je gezondheid écht te begrijpen.
We gaan van symptoombestrijding naar inzicht en blijvende verandering.
En jij staat aan het roer – met mijn begeleiding aan je zijde.
Wat je krijgt in het Kompastraject
- Een jaar lang persoonlijke begeleiding
- Intake met healthscan, hormonale analyse en neurotransmittertest
- 8 uitgebreide consulten verspreid over het jaar
- Voortgangsmetingen op maat (incl. vetzurenanalyse & stressmetingen)
- Onbeperkte WhatsApp-coaching: je staat er nooit alleen voor
Voor wie is dit traject?
Voor vrouwen die:
✔ genoeg hebben van tijdelijke oplossingen
✔ willen investeren in zichzelf – fysiek én mentaal
✔ verlangen naar rust, energie en regie over hun lijf
✔ willen stoppen met vechten tegen zichzelf
✔ klaar zijn om weer thuis te komen in hun lichaam
Wat levert Het Kompastraject jou op?
✅ Meer energie, rust in je hoofd en balans in je lijf
✅ Inzicht in jouw unieke behoeften op het gebied van voeding, stress en herstel
✅ Vermindering van klachten zoals vermoeidheid, stemmingswisselingen, spijsverteringsproblemen en hormonale disbalans
✅ Een leefstijl die écht bij je past en vol te houden is – zonder alles perfect te moeten doen
✅ Een jaar lang persoonlijke aandacht en begeleiding op maat
Veelgestelde twijfels (en mijn eerlijke antwoord)
❌ “Een jaar? Dat is lang.”
✅ Juist daarom werkt het. Je krijgt de tijd én de begeleiding om patronen duurzaam te veranderen. Geen haast, maar echte integratie.
❌ “Ik weet niet of ik het volhoud.”
✅ Je hoeft het niet alleen te doen. Ik loop een jaar met je mee. En jij bepaalt je tempo.
❌ “Is dit het waard?”
✅ Wat als je straks wéér een jaar verder bent, en nog steeds vastzit? Dit is jouw investering in een lijf dat voor je werkt, niet tegen je.
Extra mogelijkheden:
Kies voor blijvende verandering!
Wil jij ontdekken wat voeding voor jouw gezondheid kan doen
Dit traject biedt je de kennis, tools en begeleiding om jouw energieniveau te verhogen en je gezondheid te optimaliseren.
Jij verdient het om je energiek en vitaal te voelen!
Zet vandaag nog de eerste stap naar een gezond en gebalanceerd leven met Jouw Gezondheidskompas.
Jouw investering in een gezond en vitaal leven
- Inclusief
- Intake met healthscan, hormonale analyse en neurotransmittertest
- Gebruik maken van het Gezondheids- en Receptenkompas
- 8 consulten om progressie te bespreken
- Gezondheidsmetingen, analyses en doelen bepalen
- Persoonlijk stappenplan met voeding en suppletieadvies
- Onbeperkte WhatsApp-ondersteuning